PLESNA VADBA Z DUŠANKO POŽGAJ

Podrobno

Plesna vadba je namenjena vsem, ki želijo aktivno poskrbeti za svoje telo in hkrati uživati ob dobri glasbi. Ples pozitivno vpliva na telesno in duševno zdravje – krepi mišice, ravnotežje, koordinacijo in spomin ter izboljšuje razpoloženje in splošno počutje.

Vadba poteka v sproščenem tempu, zato si lahko vzamete odmor, udeležba skozi celotno uro pa ni obvezna. Začetniki so dobrodošli tudi kot opazovalci, sodelovanje pa se lahko odloči kasneje.

Priporočila za udeležence:
udobna obutev in oblačila, primerna za gibanje
voda za hidracijo med vadbo

Prijave in informacije:
 info@vgc-posavje.si
 051 279 624
 051 279 625
 051 279 632
Osebno prijave sprejemamo med delovnim časom centra.